آسیب های عضلانی

آسیب های عضلانی

انواع آسیب های عضلانی شایع در باشگاه بدنسازی و حین تمرینات عبارتند از:

۱_گرفتگی عضلات

۲_کوفتگی

۳_کبودی

۴_کشیدگی عضلات

۵_پارگی ماهیچه

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *