آسیب های عضلانی

آسیب های عضلانی

انواع آسیب های عضلانی شایع در باشگاه بدنسازی و حین تمرینات عبارتند از:

۱_گرفتگی عضلات

۲_کوفتگی

۳_کبودی

۴_کشیدگی عضلات

۵_پارگی ماهیچه

1 پاسخ

تعقیب

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *